桂川・洛西口で産後の骨盤矯正の整体院をお探しの方向けです。

産後は、出産と言う大仕事を終え体がボロボロの状態ですぐに育児が始まります。

あっちこっちに痛みが出てもおかしくない中、普段しない抱っこや授乳、沐浴などが始まり

産後ママは疲労困憊です。

今回は、
産後での体の悩み～骨盤矯正をするメリット
をお話ししたいと思います。

 

記事の信頼性

・国際基準認定カイロプラクター

・約2万人以上の施術経験

・産後ママの口コミ地域No.1

・海外での資格保有者
 

→　院長のプロフィール

桂川で産後こんなお悩みありませんか？

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・産後腰が痛くて、抱っこするのが辛い ・股関節痛や恥骨痛、尾骨痛がある ・産後太りの体型を戻したい ・仕事復帰まで体を正常に戻したい ・産後の痛みや体型が戻りにくい原因

産後の体はとてもデリケートな状態です。出産で急激に開いた骨盤は不安定で、歪みやすく痛みの原因になります。
 

しかも、産後は、骨盤だけでなく足首、膝、股関節までバランスを崩すってご存知でしたか？

 

骨盤以外の部分も不安定なのは、骨盤が歪んでいるので骨盤を支えている足首、膝、股関節が連動して歪んでしまうからです。

 

その為、足の長ささ股関節の開き具合が変わり、痛みを出す要因となるのです。

桂川産後専門の骨盤矯正とは？

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１）産後の身体はとてもデリケート！ですので、とてもソフトな心地よい施術を行います。

２）施術後はすぐに足の長さが揃い、股関節の開きも改善します。

３）身体の変化を実感出来ます。

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骨盤矯正にはたくさんのメリットがあります。もちろんダイエットにも効果的と言われていますがダイエット以外にも女性特有のお悩みに適した効果なども発揮してくれます。

骨盤を矯正し、正しい位置に戻す事で・・

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・Ｏ脚・Ｘ脚の改善
・肩こりや腰痛の軽減
・冷え性の改善
・便秘解消
・妊娠を希望する人にも効果的
・生理痛が改善されやすい
・肌がきれいになる
・バストアップ

もちろんダイエットにも骨盤矯正が効果的です。骨盤を矯正し、正しい位置に戻してあげる事で骨盤の中にある子宮や卵巣、腸などの臓器が元の正しい位置に戻されて、それぞれが正常の位置に戻り働き出します。よって今まで感じていた体調不良を改善できたという声も多くあります。


 

産後の日ごろの過ごし方

骨盤は周囲の筋肉のバランスが崩れる事により歪んでしまいます。
骨盤の歪みを防ぐには、トレーニングをしながら、弱い筋肉を鍛える必要があるのと、固く縮こまった筋肉をストレッチする必要があります。特に産後緩みがちな腹筋やお尻の筋肉などの骨盤周りの運動は必須です。

※産後１カ月はとにかく安静にしていてください。整体などで骨盤矯正を受けていない方は、１カ月健診後トレーニングなど少しずつ始めてください。



 

まとめ

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当院は、述べ２万人以上を施術した知識と経験を産後ママに提供していきます。
２人目なんかも考えられている方や、産後もしくは妊娠中からカラダを痛めている方、妊婦さんの不調なども診てきました。

ママが元気じゃなっかったらお子さんどうするんですかと常に思います。

僕は１児の父ですが、ママの方が圧倒的に好きみたいです。。。とほほ

ママほど頼れる存在は、子供からしたらいないのですよ！！

 

 

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京都の桂川周辺で整体をお探しの方は、京都中丸整体カイロプラクティックにお気軽にご相談くださいね！