なぜO脚だと膝が痛くなるのか？｜京都市西京区・桂川洛西口整体【京都　中丸整体カイロプラクティック】

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■Ｏ脚は変形の基

膝は使い減りします。酷使すればその代償は必ず現れます。
まずは上の画像をご覧下さい。

正面から見て膝を映したものです。真ん中の画像がノーマルの膝で、左右が変形した膝の写真です。

ノーマルの膝では関節の隙間（関節腔）が内外ともに確認することができますが、Ｏ脚の膝（変形した膝）では内側の関節腔が狭くなっていて、更に実際には負担がかかりカルシウムが集まってしまい、骨棘を形成しています。X脚では、O脚の反対で外側の関節腔が狭くなっていて実際には骨棘まで形成されます。

こうなるとO脚の場合、内側関節腔狭小化による炎症と、骨棘による他組織への刺激によって膝の内側には痛みが現れます。ひどくなると痛みだけでなく腫れ、熱感、機能障害（痛くて動かせない）などの症状が出て、日常の生活にまで支障をきたすようになります。

もっと酷くなると膝関節面自体が変形してゆき、膝が押しつぶされたように横に広がって行き、まるで像の膝のようになります。これ以上は実際に膝痛で苦しんでいる方に見せてもらって下さい。近所の整形に沢山いらっしゃいます。

■膝の変形までの作用機序

Ｏ脚による変形性膝関節症の機序を簡単に説明します。

1.Ｏ脚により関節内側腔が狭小化する。
2.狭小化により関節面自体が近接し、炎症を起こしやすくなる。
3.関節の炎症は熱を伴い、この熱により関節軟骨（ガラス軟骨）が破壊される。
4.破壊された軟骨を繊維軟骨で再生しようとする。
5.繊維軟骨はガラス軟骨と比較して滑らかな形状ではなく、ゴツゴツしているし、10破壊されたものを11.12と余分に再生しようとするので結果変形する。

実際にレントゲンを撮るとみれらる骨棘は、内側関節腔狭小化によって関節の安定性が失われた為、内側側副靭帯に安定性を持たせようとして石灰化が進んだ結果だと思います。

膝は人体のなかで最大の関節です。自身の体重を内外側関節腔で均等に支えていれば良いのですが、Ｏ脚によって内側関節腔のみを酷使するとこのように変形してしまいます。

しつこいようですが、Ｏ脚はその見た目だけの問題ではありません。将来変形の危険がありますので、出きることなら矯正しておくことをお奨めします。

当院でO脚矯正を受けてみませんか？

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京都市西京区・京都市南区・洛西口・桂川・向日市・長岡京市のO脚でお悩みの方は、
当院へお気軽にご相談くださいね♪

京都中丸整体のO脚を改善する４つのステップ

１．施術者が、国内最高峰の学校を卒業した国際基準のカイロプラクターです

　　３３００時間に及ぶ基礎科学・カイロプラクティック科学・臨床科学を学び、弟子入りし
　　他の医院でも臨床経験を学びトータル施術２万人以上の経験のある施術者がお客様の悩み
　　を解決に導きます。

２．患者様自身が歪みの原因を「実感して、理解できる」カウンセリングと検査

　　カウンセリングでじっくり時間をかけて生活や姿勢の習慣、通院経歴などをお伺いし、
　　検査を行います。患者様がご自身で原因を実感し、理解してもらえるように、
　　患者様目線でわかりやすくご説明いたします。

３．根本改善を目的とした、お一人お一人に合わせたオーダーメイドの整体

　　徹底したカウンセリングのデータを元に患者様の痛み・歪みの根本的な原因に
　　アプローチします。リラクゼ―ション目的の整体やマッサージとは違い、根本改善を
　　目的とした施術なので、効果が持続しやすく再発しない体へと導いていきます。

４．施術後もより効果が持続するようにしっかりアドバイス

　　アフターケアカウンセリングと施術の結果を元に、姿勢改善や生活習慣の指導から
　　栄養アドバイスまで、施術後も再発しないように、しっかりケアします。