院長ブログ背中の痛み: 2017年9月

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背中の痛みのことなら｜京都市西京区の整体【京都中丸整体カイロプラクティクう】

次のような背中の痛み

心当たりありませんか？

背中が鈍い痛み、うずく痛みを感じる

背中のハリ、コリ、だるさ重さを感じる

息を吸った時に背中が痛む

背中の歪みがはっきり見てとれる

猫背がひどい

背中から腰にかけて痛い

肩甲骨の内側が重だるい

その悩み、

京都市西京区の整体【京都中丸整体カイロプラクティック】に

お任せください！！！

背中の痛みみの知識・経験豊富な専門家が責任を持って、

根本改善に努めます。

ご存知でしょうか？

実は、背中の痛み・肩こり・首こり・腰痛の約９割が

『悪い姿勢』　『体の歪み』

が、原因なんです。

いくらマッサージや筋肉をほぐしても、姿勢・歪みが改善されなければ意味がありません！

皆さんが知らないカラダの常識

姿勢や歪みが治らない限り　背中の痛み・肩こり・腰痛は、、、

しつこく一生付きまといます！！！

背中の痛みになりやすい原因

１．交通事故やスポーツ等で背中に激しい衝突が加わったとき

　　一つ目は、スポーツや交通事故にあって、背中に衝撃が加わりケガをしてしまっている状態です。
　　その時は、背中の骨や背中の筋肉がケガをしてしまって炎症をおこしているので
　　強い矯正や温める行為は必ず避けます。

２．デスクワークや姿勢の悪さで背骨や骨盤がゆがみ、いつも背中に負担がかかっている

　　筋肉は骨に付着しているため、骨が歪むと筋肉に負担がかかり、筋肉がはりすぎると骨格を
　　歪ませます。張りすぎた筋肉は痛みを感じ、ひどくなると筋肉の中を走行する神経をしめつけ
　　痛みが増します。

３．痛い背中の筋肉が張り過ぎて、力を抜けない状態になっている

　　背中の筋肉は、姿勢を保つために働く筋肉が多いため、筋肉がはりすぎて
　　うまく伸び縮みできなくなると、その役割をまっとうしようとさらに固くなります。
　　この時期に下手なマッサージわ受けると、いわゆる「あんまダコ」という状態になり、
　　強い刺激に対抗するためにさらに硬くなります。
　　

４．首が悪くて背中にいく神経に障害を受けている
　
　　首のヘルニアやその後の後遺症、交通事故により画像では正常と判別される椎間板のケガ等
　　でも背中、とりわけ背骨の上の方に痛みがでます。
　　

５．腕の筋肉が疲労困憊していて常に背中に重みがかかっている

　　腕の重みは体重５０キロの人で、約６．５キログラムと言われています。
　　その重みが肩甲骨を介して背中や肩にぶら下がっている状態です。腕の使い過ぎ
　　で背中の緊張がとれないというのはよくみられます。

背中の代表的な症状

①　背筋の肉離れ

　　・背中の片側に突然強い痛みが出る。
　　・患部を押すと鋭い痛みが走る。

ひねったり、回転したりするスポーツや物を持ち上げる動作にて受傷します。背中の筋肉が局所的な肉離れを起こしているため、応急処置として患部を冷やす必要があります。

詳しくは　→　急性背部痛（ギックリ背中）をご覧ください。

②　背筋痛

長時間のデスクワークをしている方や、前かがみの家事、赤ちゃんを抱っこする時間が長い方に多く見られる症状で、局所的または全体的に背中が痛みます。「肩甲骨が痛む」という表現をされる事が多いです。ずっと前かがみの動作を続けることにより、首を支えるため背中の筋肉が疲労困憊します。一般的にはレントゲンなどの画像検査で異常が認められない場合、ストレスからくる自律神経失調症「脊椎過敏症」と判断される事もあります。
筋肉・筋膜の緊張を緩和することによって、症状が治まる方が多く見られます。間違った事をしてしまうとひどくなるケースも多々見受けれます。

詳しくは　→　慢性背部痛をご覧ください。

③　椎間板ヘルニア

　　・手足がしびれる
　　・排尿や排便に問題が出ている
　　・せきやくしゃみで症状が出る
　　・りきむと痛い

などの違和感や、しびれ、痛みがある場合は椎間板ヘルニアが発症している可能性があります。

詳しくは　→　頸椎椎間板ヘルニアをご覧ください。

京都中丸整体の腰痛を改善する４つのステップ

１．施術者が、国内最高峰の学校を卒業した国際基準のカイロプラクターです

　　３３００時間に及ぶ基礎科学・カイロプラクティック科学・臨床科学を学び、弟子入りし
　　他の医院でも臨床経験を学びトータル施術２万人以上の経験のある施術者がお客様の悩み
　　を解決に導きます。

２．患者様自身が歪みの原因を「実感して、理解できる」カウンセリングと検査

　　カウンセリングでじっくり時間をかけて生活や姿勢の習慣、通院経歴などをお伺いし、
　　検査を行います。患者様がご自身で原因を実感し、理解してもらえるように、
　　患者様目線でわかりやすくご説明いたします。

３．根本改善を目的とした、お一人お一人に合わせたオーダーメイドの整体

　　徹底したカウンセリングのデータを元に患者様の痛み・歪みの根本的な原因に
　　アプローチします。リラクゼ―ション目的の整体やマッサージとは違い、根本改善を
　　目的とした施術なので、効果が持続しやすく再発しない体へと導いていきます。

４．施術後もより効果が持続するようにしっかりアドバイス

　　アフターケアカウンセリングと施術の結果を元に、姿勢改善や生活習慣の指導から
　　栄養アドバイスまで、施術後も再発しないように、しっかりケアします。

当院の背中の痛みに対する施術は、こちらを読みください　→　「当院の背中の痛みの施術」